Redna rekreativna vadba za odrasle – TEK

Tek postaja vse bolj razširjena metoda skrbi za svoje telesno in duševno zdravje. Teče skoraj vsak.

Mnogi ste vključeni v razne tekaške skupine, še več je tekačev, ki se tako ujeti ne pustite, tretja velika skupina “tekačev” pa ste tisti, ki imate danes željo, jutri namen, nato pa si boste superge tudi zares obuli in…stopili na to čudovito pot, ki veliko zahteva s tem pa tudi veliko daje.

Tečaj gorništva

Tečaj je namenjen odraslim, ki že imajo vsaj začetne izkušnje s hojo v gore. S tečajem želimo udeležencem podati osnove planinske šole, s čimer bodo povečali svojo pripravljenost za samostojno zahajanje v gore v vseh letnih časih in po različno zahtevnih poteh.